vrijdag 20 oktober 2023

De Tempel Van Je Lichaam ~ 20 oktober 2023 ~ Nicky Hamid

De Tempel Van Je Lichaam

Door: Nicky Hamid – 18 oktober 2023

Succes ligt misschien in eenvoud?

Op de Weight Watchers, gezondheidsfreaks en al diegenen die hun lichaamstempel beoordelen en veroordelen, die te veel worden blootgesteld aan angstzaaierij en goedbedoeld maar overdreven advies.

Probeer eens een andere benadering, misschien van genade en gemak. Besluit om één verandering door te voeren en zet je daar dagelijks voor in.

Bijvoorbeeld één oefening waardoor je lichaam zich goed voelt. Eén voedingsmiddel dat je niet meer of minder neemt. Eén voedzaam EN plezierig voedingsmiddel dat je inneemt.

Doe dit een paar dagen en voeg er dan nog één ding aan toe. Dagelijks iets dat harmonieus en plezierig voor je is. Tot je een dynamiek hebt opgebouwd in je leven en in je denken.

Laat je leiden door te vertrouwen op de innerlijke leiding die je dag na dag zult krijgen. Niet door een of ander langdurig, zwaar succesprogramma dat je de hele tijd naar je mislukkingen uit het verleden wijst.

Waarom? Omdat je het kunt en het goed voelt.

Langzaam, zachtjes, met gemak en genade en uit liefde voor wie je bent. Stop met luisteren naar anderen en luister naar jezelf. Het is jouw lichaam en jouw leven.

In hemelsnaam, maak van je maaltijden een zegen, een tijd van grote vreugde.

Ik hou zo van je

*******************

PS. Luister naar je “GUT MIND”. Er leeft een enorme gemeenschap in je, die volledig geaard is en in verbinding staat met alles wat je lichaam nodig heeft. Volg de intuïtie ervan op alle manieren en je zult je weg terugvinden naar gezond Zijn.

Er zijn 1001 diëten. Je hebt genoeg kennis. Begin te gebruiken wat bij je past en je verheft. Maar HOU HET EENVOUDIG.

Als je je in Genade beweegt, zul je het Weten ontvangen voor de volgende stap. Het is de dynamiek van bekrachtiging en harmonie die je zoekt, niet een vaste formule.

Een reis van 1000 mijl begint met de eerste stap, dus zet je volledig in om van je lichaam Temple te houden en ervan te genieten, en het hele veranderingsproces als een ontdekking in JOY.

Elke dag als je wakker wordt en je lichaam (je Tempel) voor die dag hebt betreden, zeg je een groot…. “Ja, Dank je”……

Nicky Hamid

Vertaling: wakkeremensen.org