Heb je soms ook wel eens last van “triggers” om je heen?
Iets of iemand in je buurt zet je plots op het verkeerde been.
Het kunnen uitspraken, daden of bepaald gedrag van een ander zijn.
Die je opeens doen ontvlammen in een emotioneel rock festijn.
Je kan het niet helpen, het gebeurt als vanzelf en gaat steeds meer in versnelling.
Je aanschouwt de ander als verantwoordelijk voor je eigen innerlijke kwelling.
Je voelt de neiging en behoefte om deze “trigger” met jouw emotionele bagger
te overladen.
Je vindt dat deze “trigger” uit je leven moet verdwijnen of dat hij zich
op z’n minst over zichzelf moet beraden.
Toch is die “trigger” buiten je niet de ware oorzaak van je eigen martelgang.
Ze biedt je alleen maar kansen om onderzoek te doen naar je eigen zwanenzang.
Dus in geval ik een “trigger” ben voor jou.
Krijg jij een kans om bij jezelf te onderzoeken wat je innerlijk veranderen zou.
Als jij een “trigger” bent voor mij.
Erken ik mijn emoties, maar hou ze ook voor eigen zelfonderzoek bij.
Op die manier gaan we elkaar niet schaden.
We groeien in onszelf en blijven verantwoordelijk voor onze eigen daden.
Een win-win strategie voor iedereen.
Zo leven we in vrede met elkaar en gaan we in vrede van elkaar heen.
Dus als in je beleving de schaapskleren van de wolf zijn gestript.
En het monster schaamteloos naar buiten glipt.
Probeer dan niet om dat monster buiten je te bedwingen.
Maar ga innerlijk je eigen hoogste lied van Liefde zingen.
Dan krijgt het monster ruimte om te bedaren.
En kan de lucht weer helemaal opklaren.
In Liefde verbonden van Hart tot Hart,
Hilde Janssen
