Het lijkt makkelijk om een ander te veroordelen of om een ander te vernederen maar in wezen doe je daarmee jezelf tekort.
Dit is voelbaar in je hart
We leven momenteel in een polariserende tijd en juist nu is het nodig om onze harten te openen zonder over je eigen grenzen heen te gaan.
Als er angst aanwezig is dan kan je die angst nog verder voeden door zelf vanuit angst te reageren, en je kan er ook voor kiezen om de angst er te laten zijn (dat is prima) en toch naar het goud in de ander te kijken.
Het hart kijkt dwars door de angst heen zonder het te ontkennen
Als je meteen reageert zonder bewust te zijn van je eigen angstprojecties kom je terecht in gedoe en daar zijn we allemaal niet mee geholpen.
Compassie is een kwaliteit van het hart. Het hart dat wil verbinden, ook al zijn er verschillen.
Hou je de ander in de rupsmodus of geef je steun/support/ruimte waardoor de ander zich kan ontpoppen?
Als je je eigen vlinder vrij durft te laten weet je ook wat er nodig is om dit proces op een diepe laag te 'begrijpen' en te 'voelen'.
❥ Het hart weet het, en jij weet het ook.
Harten-Kracht
Ralph Nelissen
www.padvandeman.com
