♡ Zelfkennis, een sleutel tot (innerlijke-) vrede ♡
17 oktober 2020 / Door Be-Loved
Je bent “perfect” in ieder moment precies zoals je nu bent. Met alles wat je hebt meegemaakt, in alles waarin je emotionele en/of fysieke littekens hebt opgelopen, in alles waarin je je beschadigd voelt. Wanneer je in staat bent om het hele totaalpakket werkelijk te omarmen, lief te hebben, te bewonderen en te respecteren dan komt de acceptatie.
Pas vanuit acceptatie gaan we uit op zelf onderzoek. We zijn niet meer bezig ons zelf steeds weer op te poetsen en te ontdoen van beperkingen, maar we zijn eindelijk in staat werkelijk te kijken naar ons totale zelf.
♡Bewustwording wordt hier geboren omdat je het werkelijke gaat accepteren♡
Dat is leven met het “Licht aan”. Je aanschouwt jezelf in volledigheid en voelt voor ieder stukje van jezelf liefde en compassie.
Door deze beweging en bewustwording ga je steeds meer voelen wat je werkelijk nodig hebt om in balans te blijven, om innerlijke vrede te bewaren.
Het blijft een uitdaging om te weten wanneer je stopt met jezelf te Helen van je innerlijke wonden en overgaat naar acceptatie.
Bij een fysieke beperking is dit veel makkelijker te bepalen. Als je niet meer in staat bent om te lopen dan kun je sneller het proces van acceptatie in en onderzoeken waar je beperkingen liggen. Wat kan ik wel en wat niet? Wanneer overvraag ik mezelf en wat ligt binnen mijn bereik?
Bij emotionele wonden ligt dit wat moeilijker, je kunt ze immers niet zien.
Echter kom je ergens op een punt in je leven dat je tot acceptatie komt, in alles wat je bent.
Je schijnt je Licht op jezelf en brengt op deze manier Licht in je leven.
♡Niets is zo ver-lichtend als Zelfacceptatie♡
Het gaat er helemaal niet om dat je perfect bent naar het evenbeeld van hoe een schijnbaar perfect iemand zou zijn.
De sleutel is, de perfectie zien in wie je Werkelijk bent....
Nu je het doek van illusie hebt opgetild, gestopt bent met te voldoen aan een bepaald beeld, ben je klaar voor werkelijke verbinding met jezelf.
Er is niks meer in jezelf dat je wilt verstoppen, wilt verbeteren of wilt veranderen.
Je bent zover dat je werkelijk wilt voelen wat je voelt en wie je bent, in ieder moment.
Dit zijn je eerste stappen naar zelfkennis. Opeens begin je te ontdekken wat je nodig hebt om bij jezelf te blijven.
Dit komt omdat je hebt geluisterd naar jezelf, in stilte aanwezig bent bij jezelf, je aandacht naar je binnenste wereld is gegaan.
Wanneer je Zelfkennis groter wordt kun je ook steeds beter aangeven naar jezelf en de buitenwereld wat je nodig hebt, en waar bijvoorbeeld je grens ligt.
Het mooie van deze beweging is dat je nu zelf in staat bent tot zelfbehoud, zoals innerlijke vrede, balans, rust, blijdschap.
De ander hoeft het niet te begrijpen, zolang jij het maar begrijpt.
Jij bent in staat voor jezelf te zorgen. Je bent in staat naar jezelf te luisteren.
Je bent in staat tot liefde voor jezelf. Je bent in staat tot innerlijke vrede.
Dit is bewustwording en leven in het licht, met de bron in jezelf.
♡Leven in vrede met alles wat je bent.....♡
En wie weet...in deze zachte zelfacceptatie en zelfkennis kan opeens net die heling plaatsvinden waar je zolang op hebt gewacht.
Maar nu hoeft het niet meer perse omdat je je hebt gewenteld in zelfacceptatie en daarin je vrede hebt gevonden...
♡In vrede kan heling plaatsvinden & vrede ontstaat daar waar acceptatie is...♡
By Be-loved ꕤ♡
https://www.be-loved-praktijk.nl/
