Energie Update:
her-balanceren Licht en Donker
6
februari 2019 / Tamara van de Beek
Micro Kosmos
– Macro Kosmos
Allereerst is het goed om te beseffen dat
het fysieke lichaam één is met de kosmos en de aarde. Micro kosmos en macro
kosmos. Dit betekent dat als er energetisch iets in beweging komt in de kosmos,
dit een effect heeft op je lichaam. Ook als er energetisch iets in beweging
komt in de energie van de aarde dan heeft dit een effect op je lichaam. Het
planetaire lichaam (Moeder Aarde) heeft een interactie met de zon via de
magnetosfeer.
Dit verklaart waarom zonnestormen (magnetische stormen) ook een impact hebben op onder andere je fysieke lichaam. Wil je daar meer over weten lees dan deze blog.
Mannelijke en
Vrouwelijke energie
In oktober 2018 zag ik tijdens de
maandelijkse lichtmeditatie energetisch hoe de mannelijke en vrouwelijke
energie exact op één lijn zijn gebracht met elkaar. Deze kosmische aflijning
heeft een proces van her-balanceren in het planetaire lichaam veroorzaakt. De
tsunami’s, de vulkanische uitbarstingen, het super snel verschuiven van de
magnetische noordpool en de geomagnetische schokken onder het aardoppervlak
zijn daar een gevolg van. Het her-balanceren van deze twee energieën op
planetair niveau is begonnen!
Zoals gezegd, als er iets verandert in de
macro kosmos zal dit ook een effect hebben op de micro kosmos. Je lichaam. Men
zegt dat het energetische lichaam bestaat uit 72.000 kanaaltjes waardoor
energie (= informatie en bewustzijn) stroomt. Een energiebaan noemt men ook een
nadi. Deze energiebanen kun je zien als een energetisch irrigatie systeem. Het
is een niet fysiek systeem maar stuurt wel het fysieke aan. Je zou ze kunnen
zien als routes waardoor informatie door het lichaam reist en verspreid wordt.
Als er door deze banen nieuwe informatie verspreid wordt dan heeft dit
uiteraard een effect op het lichaam. Het lichaam gaat zich anders gedragen en
reageren. Er zijn 3 hoofd kanalen in het energetische lichaam. Vanuit deze drie
kanalen worden de andere kanalen gevoed.
Het
energetische lichaam en de 3 hoofd kanalen
De drie hoofdkanalen zijn Ida, Pingala en
Sushumna. Ida (het vrouwelijke principe) en Pingala (het mannelijke principe)
zijn de twee hoofd energiestromen die symbool staan voor de dualiteit binnen
het bestaan. In ieder van ons zijn deze twee energiestromen actief. Ongeacht je
geslacht. De ene energiestroom is niet “beter” of “hoger” dan de andere. Beide
principes zijn volledig evenwaardig en verenigd in het Ene. Beide principes
zijn niet alleen elkaars tegenpolen maar tevens complementair aan elkaar.
Evenwaardig betekent gelijk en toch verschillend. Hoe deze energieën in ieder
van ons werkzaam zijn en tot uitdrukking gebracht worden is uniek. Dat is afhankelijk
van vele factoren.
Ida het
vrouwelijke principe
Yin, het noorden, duisternis, zijn, zacht,
hemel en verbonden met de rechter hersenhelft. Het symbool is de maan. Ida is
koel, water en bevochtigt. Ida is intuïtie. Ida stuurt mentale processen aan.
Zij is wijsheid en het creatieve aspect. De grote Moeder. Zij is de kracht die
weeft, van waaruit alle vormen geboren worden en uiteindelijk weer naar
terugkeren. Het is een voedende, passieve energie. Verbonden met het
parasympatische zenuwstelsel.
Pingala het
mannelijke principe
Yang, het zuiden, licht, denken, aarde en
verbonden met de linker hersenhelft. Het symbool is de zon. De Grote Vader die
de manifestatie is van intelligente aanwezigheid en compassie heeft voor alle
levende wezens. Transcedentie en onthechting. Pingala is logica en vuur,
verwarmt en stimuleert, actieve energie en beweging, stuurt vitale processen
aan, is dynamisch. Pingala is verbonden met het sympathische zenuwstelsel.
Sushumna de
rivier van waarheid
Dit is het hoofdkanaal. Dit kanaal loopt
door de ruggengraat omhoog en stroomt zo door alle energiecentra (chakra’s) in
het lichaam. Dit kanaal noemt men ook wel het energetische kanaal van
verlichting en waarheid. De ruggengraat is je verbinding tussen hemel en aarde.
Door dit kanaal stroomt prana (levensenergie) en Kundalini (sterk spirituele
energie, het nectar van onsterfelijkheid en bliss).
Als Ida en Pingala gezuiverd zijn dan
ervaar je vreugde, rust in het mentale lichaam en lichtheid in het fysieke
lichaam. Op het moment dat deze mannelijke en vrouwelijke energie Sushumna
binnen gaan ontstaat er een nieuwe balans. Sushumna nadi heeft geen
kwaliteiten, het is lege ruimte. Als beide energiestromen samenkomen in
Sushumna nadi dan wordt je als het ware transparant. Het reactieve aspect
verdwijnt. Met andere woorden, dat wat gebeurt om jou heen heeft geen effect
meer op jouw staat van bewustzijn. Je bent dan een spiegel. Wat er ook gebeurt,
dat wat je ten diepste bent blijft onaangeraakt en dat ervaar je dan ook.
De
vrouwelijke en mannelijke kwaliteiten in jezelf balanceren
Wat kun je verwachten in de huidige
energie? Als deze energiestromen in beweging komen binnen in je dan zul je als
eerste geconfronteerd worden met onbalans. Anders gezegd, welke kwaliteiten
zijn onder ontwikkeld en in welke kwaliteiten ben je juist doorgeschoten? Een
voorbeeld. Ik ben hoog gevoelig en sterk empathisch. Maar als ik die
kwaliteiten niet balanceer met duidelijk mijn grenzen aangeven en nee zeggen
wanneer dit nodig is merk ik dat ik mijn evenwicht verlies. Ik ben erg intuïtief
en kan overlopen van inspiratie en ideeën maar als ik dat niet omzet in
concrete en doelgerichte actie (mannelijke kwaliteiten) kan ik mezelf hierin
verliezen. Het resultaat is dat ik van alles opstart maar niks echt afmaak. De
kwaliteiten die ik sterk ontwikkeld heb zijn kwaliteiten die horen bij
vrouwelijke energie. Maar ik heb echt de mannelijke kwaliteiten nodig om
evenwicht te bewaren. De laatste tijden zie ik vaak dat de nadruk wordt gelegd
op de goddelijke vrouwelijke energie. Alsof de goddelijke vrouwelijke energie
superieur is.
Mannelijke en
vrouwelijke kwaliteiten in onze maatschappij
Als we kijken naar hoe de maatschappij
deze kwaliteiten waardeert dan valt het mij op dat vrouwelijke eigenschappen
vaak gezien worden als minderwaardig of zwak. Kijk bijvoorbeeld naar hoe wij
logica waarderen. Op scholen legt men hier de nadruk op. Dit wordt gewaardeerd.
Er is geen aandacht of waardering voor intuïtie. Doen is belangrijker dan zijn.
Denken is vaak belangrijker dan voelen. Heel vaak zie ik in de praktijk vooral
mannen die hierdoor compleet zijn vast gelopen in zich zelf en worstelen met
een burn out of een depressie. Maar ook vrouwen die zich hebben aangepast en
door geschoten zijn in mannelijke kwaliteiten als overlevingsstrategie zullen zich
hierin herkennen.
Deze aspecten en hoe jij deze tot uitdrukking brengt zullen met dit her-balanceren onder je aandacht worden gebracht. Want volgens mij heeft de wereld juist behoefte aan meer gevoeligheid. Meer zachtheid, meer Liefde, compassie en wijsheid. Het is de ongevoeligheid en hardheid die enorm veel ellende veroorzaakt. Maar het gaat om de juiste balans. Doorschieten in vrouwelijke kwaliteiten en het vrouwelijke boven het mannelijke plaatsen is ook doorslaan. Niet erboven plaatsen maar ernaast. Evenwaardig. Daar heb je dat woordje weer. Evenwaardig en Eén.
Deze aspecten en hoe jij deze tot uitdrukking brengt zullen met dit her-balanceren onder je aandacht worden gebracht. Want volgens mij heeft de wereld juist behoefte aan meer gevoeligheid. Meer zachtheid, meer Liefde, compassie en wijsheid. Het is de ongevoeligheid en hardheid die enorm veel ellende veroorzaakt. Maar het gaat om de juiste balans. Doorschieten in vrouwelijke kwaliteiten en het vrouwelijke boven het mannelijke plaatsen is ook doorslaan. Niet erboven plaatsen maar ernaast. Evenwaardig. Daar heb je dat woordje weer. Evenwaardig en Eén.
Fysieke
symptomen
Waar kun je aan merken dat Ida en Pingala
actief omhoog aan het bewegen zijn door de chakra’s heen? Dit geeft bij velen
nu een soort “energetische botsingen”. Bovendien draait je zenuwstelsel
overuren. In de praktijk zie ik bij cliënten de volgende symptomen:
♥ Sterk sensaties van koude en hitte die elkaar afwisselen
♥ Fysiek moe voelen en tegelijkertijd overactief
♥ Plots opkomende spierpijn en krampen in de rug
♥ Intens gevoel van overprikkeld zijn terwijl daar eigenlijk geen
aanwijsbare reden voor is
♥ Verstoorde slaapcyclus
♥ Overgevoelig voor licht en geluid (nervus vagus)
♥ Een beweegdrang voelen tijdens de nacht, niet lang stil kunnen
liggen, je moet gewoon bewegen (energie is in beweging en het lichaam wil
ontladen gaat vaak samen met hitte/koude)
♥ Pijn boven de oren, pijnlijke ogen en wazig zien
♥ Plots een andere slaaphouding willen aannemen. Slaap je
bijvoorbeeld altijd op je linker zij dan kan het zijn dat dit opeens
ongemakkelijk aanvoelt. Volg de drang die je voelt in je lichaam.
♥ Neusverstoppingen (geen verkoudheid)
♥ Hoofdpijn en ontgiftingsverschijnselen (bijv. uitslag)
Het lichaam
ondersteunen
Hoe kun je het lichaam het beste
ondersteunen als deze energieën in beweging zijn? De beste manier om Ida en
Pingala te ondersteunen zijn pranayama’s. Pranayama’s zijn
ademhalingsoefeningen uit de yoga traditie. Onderstaande oefening heeft ook een
effect op de nervus vagus. Deze is verbonden met het parasympatische
zenuwstelsel en helpt je met ontspannen. Heb je veel last van onrust en
hitte/koude, probeer dan deze oefening eens uit.
Ga ontspannen zitten. Dit kan in
lotushouding, kleermakerszit, maar ook gewoon zittend op de bank. Zorg ervoor
dat je een rechte rug hebt en je schouders en armen ontspannen zijn.
♥ Laat je linkerhand ontspannen op je knie rusten
♥ Plaats je wijs- en middelvinger tussen je wenkbrauwen
♥ Druk met je rechter duim de rechterkant van je neus dicht en adem
vervolgens diep in door je linkerneus
gat. Houd je adem even vast.
♥ Sluit nu met je rechter ringvinger je linker neusgat af en laat je
duim los.
♥ Adem lang en diep uit door je rechter neusgat.
♥ Adem ook weer diep in door je rechter neusgat en houd je adem weer
even vast.
♥ Druk met je duim je rechter neusvleugel dicht en adem uit door je
linker neusgat.
♥ Adem ook weer diep in met je linker neusgat.
♥ Houd je adem even vast en sluit wederom je linker neusgat af en laat
je duim los.
♥ Adem uit door je rechter neusgat en adem ook weer lang en diep in met
dit neusgat.
♥ Als je hem eenmaal door hebt is het super simpel!
Je kunt deze ademhalingsoefening
trouwens ongeveer 5 minuutjes doen. Daarna ga je lekker weer ‘gewoon’ ademen
maar zonder ergens bij na te denken of ergens in bij te sturen.
Rug en
spierklachten
Bij heftige spier- of rugklachten,
consulteer een goede chiropractor. Het loont de moeite om de wervelkolom “af te
stellen”. Stretchen om energie in beweging te brengen en te houden is ook erg
ondersteunend. Maar ook acupunctuur en massages werken erg fijn op de
energiebanen.
Hoofdpijn,
ontgiftingsverschijnselen en uitslag
Drink meer dan normaal. Als kanalen
gezuiverd worden dan kun je last krijgen van ontgiftingsverschijnselen. Let dan
ook op voeding. Voeding is ook levensenergie. Als de energie verandert,
verandert ook de voedingsbehoefte van het lichaam. Veel rusten wanneer het kan
is ook aan te raden.
Zenuwstelsel
ondersteunen
De gevoeligen zullen vooral last
hebben van een overprikkeld zenuwstelsel dat momenteel overuren draait. Ik
gebruik daarvoor natuurlijke kruiden en supplementen. Maar ook etherische
oliën. Mijn favorieten zijn bergamot olie (zenuwstelsel) en frankincense (fijn
voor concentratie en meditatie). Passiebloem, citroen melisse, valeriaan en
avena sativa tinctuur vind ik ook fijn werken. Ook de B vitaminen, mineralen
(magnesium en calcium) en CBD olie kunnen
het zenuwstelsel helpen. En natuurlijk voldoende rust en ontspanning.
Jij bent
uniek
Nogmaals, hoe dit proces verloopt is
voor iedereen weer anders. Wat geeft balans? Ook dat is voor iedereen weer
anders. Het is goed om je te beseffen dat energie informatie is. Deze
energiestromen zijn intelligent. Je lichaam is zeer intelligent. Het meest
wijze is om te luisteren naar je lichaam, wat geeft je lichaam aan? Wat vraagt
je lichaam? Te luisteren naar je intuïtie en je bewust te zijn van energie en
wat de energiestromen in jou en rondom jou heen voor impact op je hebben. Dan
zul je intuïtief weten of je moet handelen (of juist niet) en hoe te handelen.
Vind jij dat lastig? Volg dan een cursus intuïtieve ontwikkeling bij De
Wijsheid van het Hart.
Energetische
hulp nodig?
Kun jij hier wel wat hulp of
ondersteuning bij gebruiken? Kijk dan eens onder het aanbod van mijn diensten.
Mijn expertise als medium is het energetische readen. Ik kan zien en voelen
waar energie stagneert, waarom, wat het inzicht is en kan de energie in goede
banen leiden. Dit is mijn zielstalent wat ik graag gebruik om jou te helpen in
deze shift. Ik kan je hierin de weg wijzen omdat ik deze weg ook zelf heb
afgelegd en alle valkuilen ken. Dit versnelt en vergemakkelijkt het proces van
wakker worden. Je gaat met mega stappen door een transformatie heen. Je voelt
meteen rust, diepe ontspanning en een innerlijke vrede.
Thuis bij jezelf. Onmiddellijk.
Thuis bij jezelf. Onmiddellijk.
Het is tijd om LICHTER door het leven te
dansen.
© Tamara van de Beek
https://dewijsheidvanhethart.nl/
https://dewijsheidvanhethart.nl/