Veel mensen zitten in schuldgevoelens. Vaak hoor ik zeggen: “Hoe heb
ik het zover kunnen laten komen?” of “Waarom heb ik dit laten
gebeuren?”. Deze mensen zijn onzeker en worden alleen maar meer
en meer onzeker. Het gaat uiteindelijk een eigen leven leiden in het
denken. Het ego gaat met hen op de loop. Ze zijn vaak boos op zichzelf
en trekken zichzelf constant naar beneden. Of het wordt
omgekeerd, ze willen en durven niet naar zichzelf te kijken en
fixeren zich op de ander. Gaan met de vinger wijzen, wat de ander wel
niet allemaal verkeerd doet.
Ze willen niet meer voelen en gaan compleet op slot zitten.
Bang voor de eigen gevoelens en schaamte. Het hart wordt afgesloten
om maar niet te hoeven voelen, omdat het anders zoveel pijn doet.
Of er komt een verslaving om de hoek kijken. Constant aan het werk
of sporten, niet stil kunnen zitten. Of het wordt in drank of drugs
gezocht.
Puur uit schaamte wat ze in het verleden hebben gedaan of toe hebben gelaten.
Ze willen en durven er niet over te praten omdat ze bang zijn voor het oordeel van de ander.
Lieve mensen, ga de confrontatie aan! Geef het een stem, zoek hulp.
Zo jammer dat je weg blijft lopen voor jezelf. We zijn op aarde om
te leren en daar horen 'fouten' maken bij. Zie het als een ervaring,
waarvan je mag leren. Wees niet bang voor het oordeel van
de ander. Iedereen maakt fouten op de eigen manier, dus niemand is
zonder fouten.
Iedereen bewandelt het eigen pad, niemand heeft jouw pad bewandeld.
Wat je ook uitgevreten hebt,
dat is niet belangrijk. Er kan altijd weer een ommezwaai komen in jouw
leven, waardoor je uiteindelijk steeds meer innerlijke
rust gaat ervaren.
Mocht je bij jezelf denken: “Had ik het maar anders gedaan of waarom
heb ik dit laten gebeuren?”. Daar is een heel simpel antwoord op: “Als
je het anders had gekund, had je het gedaan” . Je kon
niet anders op dat moment en dat heeft vaak te maken met een stuk
verleden. Door de opvoeding waar we op verder breien. Iets wat heel
begrijpelijk is.
Alles heeft een achtergrond. Bij de één heftiger, bij de ander
minder. Maar als je echt meer werkelijke vrijheid wilt voelen, ga dan je
schaamte voorbij. Ga ervoor, geef het een stem. Alles wat
je echt wilt, lukt.
Ik begeleid heel veel mensen in de praktijk die steeds meer de
schaamte voorbij gaan. Nee, dat is niet makkelijk, het is een
confrontatie met jezelf.
Door het een stem te geven en er over te praten, nieuwe inzichten en
“aha” momenten kun je weer verder. Zo gigantisch mooi om te zien dat
deze mensen open bloeien en steeds meer innerlijke rust
ervaren.
Ga naar een therapeut die jou aanspreekt, waar je een klik en een
goed gevoel bij hebt. Geef jezelf dat cadeau om uiteindelijk meer
innerlijke rust te ervaren.
Ik ben blij dat ik veel fouten heb gemaakt. Van iedere fout en
ervaring mocht ik weer leren. Ik ben blij dat ik een ervaringsdeskundige
ben. Het heeft me wel de mens gemaakt die ik nu ben.
Als we eerlijk naar onszelf kijken laten we het oordelen naar de ander meer en meer los.
Omdat we dan tevreden met onszelf zijn. Voor mij is het niet meer
belangrijk wat de ander ook gedaan heeft in zijn of haar leven. Als ik
diegene kan helpen om te verwerken en om uiteindelijk
steeds meer en meer innerlijke rust te gaan ervaren, vind ik het
positief.
Dus wees niet bang voor het oordeel van de ander, ze hebben het over zichzelf.
Als jij werkelijk gaat voelen wat je waard bent en trots op jezelf
bent, kan niemand je meer krenken, omdat je dan weet dat het niet met
jou te maken heeft. Het gaat om hun eigen innerlijke
onrust.
We blijven leren tot aan ons honderdste, we zullen altijd fouten (
ervaringen) blijven maken om daar vervolgens ook weer van te leren.
Dit is de reden waarom we hier op aarde zijn. Onze ziel wil die ervaringen op doen.
Trudy Hekkertwww.trudyhekkert.nl
