We willen beginnen met terug te keren naar onze definitie van de werkelijkheid. Het is vrij eenvoudig.
Iets is echt als het nooit verandert. Alles wat kan veranderen is onwerkelijk of illusoir. Als je iets in de wereld ziet gebeuren, is er sprake van verandering. Als alles in de wereld hetzelfde zou blijven, zou er waarschijnlijk geen angst gevoeld worden. Angst is dat er iets anders en oncontroleerbaars gebeurt.
Ik veronderstel dat je bang zou kunnen zijn dat hetzelfde vreselijke ding zich voor altijd herhaalt, maar je ervaring leert dat het laatste wat je zou kunnen zeggen is dat iets ooit hetzelfde blijft. Het ergste dat kan gebeuren, is dat het ene ongewenste muteert in het andere. Het enige dat er uiteindelijk toe doet, is de realiteit. Geen van de dingen die "de wereld die uit elkaar valt" vormen, doet er uiteindelijk toe. Wat er vandaag in de wereld is, zal er op een dag niet meer zijn. Alles wat momenteel in de wereld is, was er ooit niet, inclusief de aarde zelf, het zonnestelsel en het universum. Alles in de fysieke ervaring is van voorbijgaande aard.
Jij bent. Dat is het. Merk op dat ik geen woorden achter zijn heb geplaatst . Ik heb je op geen enkele manier beperkt of gedefinieerd. Ik heb niets gezegd over een fysiek lichaam of een geslacht. Ik noemde geen nationaliteit of religie. Er werd niets gezegd over een talent of kwetsbaarheid. Ik heb het alleen over jou. Jij bent. Dat is de realiteit. Alle woorden die na zijn worden geplaatst , vertegenwoordigen niet de ware jij. Ze zouden het niet hebben over iets blijvends. Dit lichaam zal sterven, maar jij bent het. Voorbij alle fysieke bestaan ben jij.
Elke angst die je hebt is een kind van je diepste angst - je dood. Als er oorlog is op de planeet, is het je eigen angst voor de dood die wordt geraakt. Als u zich zorgen maakt over iets dat uw kinderen of andere dierbaren overkomt, is dat allemaal projectie. Het is je eigen ondergang die je niet onder ogen wilt zien. Als je je zorgen maakt over het verlies van je baan, zit achter die terreur je angst voor de dood. Geen baan, geen geld, geen onderdak, geen eten en geen gezondheidszorg – iets zal je dood worden. Ik kan je de waarheid vertellen, of je kunt het op tal van andere plaatsen lezen.
Er is geen dood. Jij bent. Je kunt niet anders dan zijn. Het is je Goddelijke natuur. Jij bent. Het deel van jou dat ervan overtuigd is dat wie je bent een lichaam is, leeft in constante angst voor vernietiging. Je kunt je er misschien voor verbergen. U kunt onderhandelen met de duivel om onsterfelijkheid te verkrijgen. Sommigen doen dat door te proberen een 'goed' mens te zijn in de hoop dat God hen toelacht. Sommigen proberen hun stempel op de wereld te drukken, zodat ze voor altijd kunnen voortleven. Anderen hopen in leven te blijven door hun nakomelingen.
Dit alles is in de nutteloze wens dat je waardig zult zijn, de hoop dat God je zal accepteren en liefhebben, je terug mag verwelkomen. Deze zinloosheid is iets geweldigs. De poging om onsterfelijk te zijn garandeert een voortzetting van uw lijden. Achter deze nutteloosheid schuilt de mogelijkheid dat je eindelijk zou kunnen zeggen: "Genoeg!" Je kunt geen onsterfelijkheid verdienen; je hebt het al. Proberen te krijgen wat je al hebt, is een dwaze taak. Het is niet alleen onhaalbaar, maar het weerhoudt je er ook van om van je geboorterecht te genieten. Anderen hopen in leven te blijven door hun nakomelingen.
Dit alles is in de nutteloze wens dat je waardig zult zijn, de hoop dat God je zal accepteren en liefhebben, je terug mag verwelkomen. Deze zinloosheid is iets geweldigs. De poging om onsterfelijk te zijn garandeert een voortzetting van uw lijden. Achter deze nutteloosheid schuilt de mogelijkheid dat je eindelijk zou kunnen zeggen: "Genoeg!" Je kunt geen onsterfelijkheid verdienen; je hebt het al. Proberen te krijgen wat je al hebt, is een dwaze taak. Het is niet alleen onhaalbaar, maar het weerhoudt je er ook van om van je geboorterecht te genieten.
Anderen hopen in leven te blijven door hun nakomelingen. Dit alles is in de nutteloze wens dat je waardig zult zijn, de hoop dat God je zal accepteren en liefhebben, je terug mag verwelkomen. Deze zinloosheid is iets geweldigs. De poging om onsterfelijk te zijn garandeert een voortzetting van je lijden. Achter deze nutteloosheid schuilt de mogelijkheid dat je eindelijk zou kunnen zeggen: "Genoeg!" Je kunt geen onsterfelijkheid verdienen; je hebt het al. Proberen te krijgen wat je al hebt, is een dwaze taak. Het is niet alleen onhaalbaar, maar het weerhoudt je er ook van om van je geboorterecht te genieten.
Achter deze nutteloosheid schuilt de mogelijkheid dat je eindelijk zou kunnen zeggen: "Genoeg!" Je kunt geen onsterfelijkheid verdienen; je hebt het al. Proberen te krijgen wat je al hebt, is een dwaze taak. Het is niet alleen onhaalbaar, maar het weerhoudt je er ook van om van je geboorterecht te genieten. Achter deze nutteloosheid schuilt de mogelijkheid dat je eindelijk zou kunnen zeggen: "Genoeg!" Je kunt geen onsterfelijkheid verdienen; je hebt het al. Proberen te krijgen wat je al hebt, is een dwaze taak. Het is niet alleen onhaalbaar, maar het weerhoudt je er ook van om van je geboorterecht te genieten.
Enkele jaren geleden spraken we veel over angst in deze berichten. Het is tijd om terug te keren. De enige manier waarop je voor jezelf kunt ontdekken dat je angst niet echt is, is door het volledig te ervaren. De meeste mensen die met angst worden geconfronteerd, kiezen ofwel voor ontkenning – doen alsof het er niet is – of voor toegeeflijkheid – “eet, drink en wees vrolijk want morgen zullen we sterven”, wat kan zijn drugs, seks, te veel eten, jezelf omringen met vrienden, jezelf storten in een oorzaak, of een workaholic worden. Als je je angst voor de dood wilt overwinnen, moet je die onder ogen zien.
Je moet het recht in het gezicht staren. Wat je zult ontdekken als je dat echt doet, is dat er geen angst is en dat de dood niet bestaat. Dit is niet iets waar je mentaal ooit mee om kunt gaan. Je geest kan er alleen in slagen de dood werkelijkheid te maken en je angst te rechtvaardigen. Evenmin is het een kwestie van het overwinnen van angst, die alleen zou dienen om het echt te maken. Dat is het spel van dualiteit, afscheiding creëren en dan de strijd aangaan met een vijand. Het is een gevecht dat nooit zal eindigen.
Er zal een voortdurende aanvoer van bedreigingen in de illusie zijn, de een nog overtuigender dan de ander. Hoeveel wc-papier kun je opslaan voordat er een einde komt aan de angst? Het gaat niet om het overwinnen van angst. Het is tijd om recht in de mond van je angst te springen.
Vraag jezelf af waar in het lichaam je deze angst voelt, waar deze wordt vastgehouden. Misschien voelt het als een strakke bal in je solar plexus. Zoek het waar het ook lijkt te zijn. Op mentaal niveau kun je 'weten' dat de angst niet echt is. Maar het gaat hier niet om weten of begrijpen. Er is niets aan te veranderen en u kunt niets doen om het te laten verdwijnen. De overtuiging of het idee dat de angst oproept, is niet echt of waar. Wat is er, energie die in het lichaam lijkt te gaan en die je bestempelt als angst.
Terwijl je deze gedachten en gevoelens ervaart, kun je de aanwijzer gebruiken die we onlangs hebben gegeven van "Volgende, alsjeblieft". Laat die gedachte los en laat de volgende komen. Dat is misschien alles wat nodig is. Aan de andere kant kun je merken dat, ongeacht de gedachten die je afwijst, het gevoel in het lichaam blijft bestaan. Als dat het geval is, ga dan in op dit gevoel, zie het onder ogen. Sluit je geest af. Doe geen poging om het gevoel uit te leggen, te begrijpen of te rechtvaardigen. Probeer het niet weg te jagen of te vernietigen. Maak het niet verkeerd of goed. Al die activiteiten maken het echt en geven het "leven". Kijk er naar. Voel het. Beleef het ten volle. Ga diep in op deze "angst". Doe dit gedachteloos.
We hebben jullie een techniek gegeven om precies dit te doen, hoewel het al een tijdje niet is genoemd. Als angst in welke vorm dan ook aanwezig lijkt te zijn, is het misschien tijd om dit af te stoffen of het voor de eerste keer te gebruiken. Als u op deze link klikt voor de We hebben jullie een techniek gegeven om precies dit te doen, hoewel het al een tijdje niet is genoemd. Als angst in welke vorm dan ook aanwezig lijkt te zijn, is het misschien tijd om dit af te stoffen of het voor de eerste keer te gebruiken.
Als u op deze link klikt voor de We hebben jullie een techniek gegeven om precies dit te doen, hoewel het al een tijdje niet is genoemd. Als angst in welke vorm dan ook aanwezig lijkt te zijn, is het misschien tijd om dit af te stoffen of het voor de eerste keer te gebruiken. Als u op deze link klikt voor de vijf stappen , vindt u een uitleg over hoe u dit moet doen, evenals een download die u door de vijf stappen leidt. Het is ook beschikbaar op een andere pagina in het Zweeds. Jouw taak - je hebt maar één simpele taak - is om in elke angst te gaan die je voelt totdat deze verdwijnt. Dit zal het doen, want als je je concentreert op iets dat er niet is, zonder enige gedachten in je geest, zul je je er volledig van bewust worden dat het een illusie is. Er is simpelweg niets aanwezig dan de Liefde van God. De veronderstelde angst verdwijnt in het niets waar het vandaan kwam.
Terwijl je dat doet, waarom ga je dan niet voor het goud? Kijk naar je angst voor de dood. Ik voorspel dat als je naar deze zorg kijkt en ziet dat het niet echt is en dat de dood daarom niet echt is, je levenservaring heel anders zal zijn. Terwijl je je angst onder ogen ziet en ziet hoe het oplost, zodat je je dagen onbevreesd doorbrengt, zul je merken dat je in een hele nieuwe wereld leeft. Een ding waar je je bewust van zult worden, is hoe op angst gebaseerd je dagelijkse activiteiten zijn geweest.
Je zult je er scherp van bewust zijn wanneer iets wordt gedaan uit angst in plaats van uit de vreugde en liefde om het te doen. Totdat je niet langer met vrees reageert op Gods Liefde, zul je niet weten wie je bent. Je zult geen duidelijk idee hebben hoe je je binnen deze illusie moet gedragen. Door de aanwezigheid van angst toe te staan, voel je je niet waardig, alsof je geen liefde of vrede verdient. Je verdient Eenheid niet; je bent gedoemd te strijden voor alles wat je wilt hebben. Zolang er angst aanwezig is, zal er lijden zijn en blijf je slapen in die nachtmerrie. Angst is niet het tegenovergestelde van liefde. Het blokkeert de Liefde zodat je het niet kunt zien of voelen, net zoals de wolken niet het tegenovergestelde zijn van de zon. Als ze verdwijnen, zie je de zon die er altijd was. Zonder angst kun je alleen handelen vanuit Liefde, je kunt alleen de zon zijn, want dat is wie je bent.
Ik beweer niet dat hij een groot spiritueel leraar was, maar ongeveer negentig jaar geleden, tijdens die periode die in Amerika bekend staat als de Grote Depressie, kwam president Franklin D. Roosevelt op zijn wekelijkse radiotoespraak tot de natie en verklaarde: vrezen is de angst zelf”. Miljoenen hoorden dit bericht. Hoeveel namen het ter harte? Waarschijnlijk niet zo veel, maar de waarheid werd aan de massa verteld via een nieuw universeel forum. Dit kwam van een man die zo kreupel was door polio dat hij nauwelijks uit zijn rolstoel kon opstaan. Ondanks deze handicap werd hij de langstzittende president in de Amerikaanse geschiedenis.
Of mensen hem nu liefhadden of haatten, en er waren genoeg van beide, hier was een stem van waarheid. Die boodschap is er vandaag nog steeds voor je. Ga in je angst. Zie het onbevreesd of angstig onder ogen, maar zie het onder ogen. Je hebt niets te verliezen behalve je angst, en het heeft geen waarde voor jou. Je wilt het niet. Het beschermt je alleen tegen Liefde, tegen je Goddelijkheid. Het dient u alleen als een wake-up call. Het houdt je niet veilig of in leven. Je leven kan nooit door iets worden bedreigd.
Het lichaam dat je gebruikt heeft instincten die zijn geboren en gefokt die dienen om het fysieke leven te beschermen. Instincten helpen je om uit het pad van een rijdende auto te springen. Dit is niet gebaseerd op angst. Je hebt geen tijd voor angst om je ontsnapping te sturen. De onrust komt daarna. Het voorkomt dat je ooit de weg oversteekt. Angst houdt je niet veilig; het ondersteunt je pijn en lijden. Terreur houdt zich bezig met bedreigingen die in de geest zitten in plaats van in het nu. Lichamelijke dood is onvermijdelijk. Angst kan dat niet voorkomen. Maar de fysieke dood is, net als het fysieke leven, uiteindelijk zinloos. Angst onder ogen zien zal je helpen dat te begrijpen.
Angst vraagt zich af hoe je kunt functioneren in de wereld, zorgend voor jezelf en je dierbaren. Angst gelooft dat dat allemaal op jouw schouders ligt. Angst vertrouwt God, Geest of Goddelijkheid niet. Alles wordt afgehandeld op een niveau van perfectie dat ons bevattingsvermogen te boven gaat, maar angst dringt erop aan dat je de controle moet hebben, alles moet regelen, terwijl je tegelijkertijd weet dat je die taak absoluut niet kunt uitvoeren. Je bent bang om te vertrouwen en bang voor je eigen gebrek aan macht. Wat een dubbele whammy angst packs. De enige uitweg is erdoor. Ga je ergste angsten onder ogen. Vandaag. Nu.
Goed nu
Sanhia/Spirit
DE ONGEKENDE WAARHEID VAN SANHIA
Je bent een goddelijk wezen. Je goddelijke kracht heeft dit universum en je lichaam gecreëerd. Vanuit uw huidige gezichtspunt kan dit allemaal moeilijk te accepteren zijn. Geascendeerde wezens hebben deze waarheden volledig gerealiseerd. Ook jij kunt intentie geven voor je ascentie. Je innerlijke goddelijkheid weet dat er geen ongelukken zijn, dat je nooit een slachtoffer zou kunnen zijn en dat je elke gebeurtenis in je leven hebt gecreëerd. Het doel van al deze evenementen is altijd liefdevol geweest. Het doel was de bewuste realisatie van je goddelijkheid. Spirituele alchemie is een proces om de angst die je als mens hebt om te zetten in de onvoorwaardelijke liefde voor het goddelijke.
De methode die hier wordt aangeboden om spirituele alchemie uit te voeren, wordt het vijfstappenproces genoemd . De stappen staan rechts beschreven.
HET VIJF-STAP PROCES
1.
Definieer het gebied in je leven dat je emotionele, spirituele, mentale en/of fysieke pijn bezorgt. Dit wordt je oude verhaal genoemd. Formuleer het kort en bondig in, bij voorkeur, een enkele zin. Het hardop zeggen is goed. Je oude verhaal is wat je brein denkt dat waar is. Soms draag je ongemakkelijke energie in je lichaam, maar weet je niet met welk oud verhaal het verbonden is. In zulke gevallen is je oude verhaal dat je deze pijn in je lichaam hebt. Ga dan verder met de tweede stap.
2.
Concentreer u op waar u het ongemak in uw lichaam voelt als u aan uw oude verhaal denkt. Sluit je ogen, ontspan, adem langzaam en diep, en schakel je brein uit. Je kunt dit doen door je voor te stellen dat je een schakelaar aan de zijkant van je hoofd hebt. Zie jezelf omdraaien naar de uit-stand. Let nu op het ongemak van je buik-geest. Oordeel niet, label niet en probeer het gevoel niet kwijt te raken. Accepteer het gewoon, laat het zijn en laat het doen wat het wil doen. Word één met de sensatie en omarm het met liefde. Blijf bij de energie totdat je merkt dat de aard ervan verandert. Wanneer het gevoel kalm wordt, misschien warmer en lichter; verplaats de energie naar je hartchakra. Zie het dan op je uitademing langzaam uit je hartchakra bewegen door een laserachtige straal het universum in. Blijf ademen totdat de energie grotendeels is verdwenen.
3.
Neem de volledige verantwoordelijkheid voor het creëren van je oude verhaal, wetende dat het, aangezien je een goddelijk wezen bent, niet anders kan. Hardop verantwoordelijkheid nemen is goed. Ook al begrijp je misschien nog niet waarom, herinner jezelf eraan dat de schepping voortkwam uit liefde, door de beste manier te kiezen om je goddelijkheid te realiseren.
4.
Luister vanuit het diepst van je hart naar je nieuwe verhaal. Zeg het positief en in de tegenwoordige tijd. Verlang niet dat een persoon een bepaalde rol speelt in je verhaal. Als je wilt dat een ander erbij betrokken wordt, beschrijf dan de rol zonder de naam van de acteur te noemen. Vertrouw op Spirit om degene te vinden die past. Het is jouw taak om jouw verhaal te vertellen. Het is de taak van Spirit om het in je leven te brengen. Formuleer dit nieuwe verhaal kort en bondig in, bij voorkeur, een enkele zin. Het hardop zeggen is goed. Het zou je moeten vullen met gevoelens van liefde, vrede en vreugde. Als dit niet het geval is, zoek dan een manier om te herhalen totdat dit wel het geval is.
5.
Je bent niet altijd in staat om in één keer tot het diepste niveau van je verhaal te komen. Daarom kan je oude verhaal op een bepaald moment in de toekomst terugkomen. Als dat het geval is, feliciteer jezelf dan met het opmerken ervan en begin zo snel mogelijk opnieuw met het proces van vijf stappen. Weet dat de energie die is getransformeerd van angst in liefde permanent is, terwijl je pijn eindig is. Uiteindelijk zal er geen reden zijn voor herhaling.
U kunt proberen uzelf door het vijfstappenproces te leiden . Dit kan in het begin moeilijk voor je blijken te zijn. Daarom is het proces vastgelegd. Houd er rekening mee dat er vaak gaten in de tijd zijn om u te laten werken. Als de pauzes niet lang genoeg zijn, kunt u de opname pauzeren totdat u klaar bent om verder te gaan. Bij voorbaat gefeliciteerd met het prachtige werk van spirituele alchemie .
**Kanaal: Ulla Lindgren